Исследователи Балтийского федерального университета имени Иммануила Канта представили результаты научной работы, посвящённой взаимосвязи уровня витамина D и психоэмоционального состояния студентов. Разработка отражена в статье «Влияние обеспеченности организма витамином D на состояния тревоги и депрессии у студентов в различные сезоны года» и демонстрирует чёткую корреляцию между дефицитом витамина и ростом тревожно-депрессивных состояний.
В ходе исследования специалисты зафиксировали выраженные сезонные различия. Весной количество случаев тревоги и депрессии среди студентов удваивается по сравнению с осенью, что совпадает со снижением концентрации витамина D в крови почти в два раза. Как отмечается, весной выраженный дефицит витамина D диагностирован у 47,9% участников исследования, тогда как осенью этот показатель составлял лишь 5%. Учёные подчёркивают: при оптимальном уровне витамина риск развития тревожно-депрессивных состояний существенно ниже.
В выборку исследования вошли 194 студента БФУ им. И. Канта с первого по пятый курс. Все участники прошли комплексное обследование, включающее биохимическое измерение концентрации витамина D и оценку психоэмоционального состояния с использованием стандартизированных методик. На основании полученных данных авторы исследования сделали вывод о значимой сезонной динамике, которая ранее не исследовалась на региональном уровне.
Руководитель проекта, доцент Высшей школы медицины БФУ Андрей Тарасов отметил, что результаты подчёркивают необходимость регулярного мониторинга уровня витамина D и своевременной коррекции его дефицита. По мнению исследователей, это является важной частью профилактики тревожно-депрессивных состояний и способствует поддержанию высокой учебной активности студентов.
Представленная работа дополняет растущий массив научных данных о значении витамина D для психического здоровья и может использоваться в разработке региональных программ профилактики.